Catalogue des Programmes Institutionnels 2026
ACTION SANTE conçoit des modules d'accompagnement physique structurés, fondés sur des données de terrain et coordonnés avec les acteurs locaux du secteur médico-social corse.
Chaque programme ci-dessous répond à une méthodologie d'observation clinique stricte. Nos enseignants certifiés effectuent un bilan d'autonomie initial pour fixer les jalons du projet de chaque adhérent. Totalement financés par nos partenaires institutionnels, ces ateliers sont entièrement exempts de frais pour les participants et s'opposent à toute logique commerciale de profit.
Comment nous aidons la communauté - Activités de Terrain
Afin de garantir un parcours de santé sécurisé et de valider scientifiquement l'impact observé, nous structurons nos interventions autour de 4 piliers d'activités de terrain majeurs :
Programme I : Oxygénation & Randonnée Douce
Ce module propose une reprise progressive de la marche active au cœur des pinèdes et sentiers côtiers de Corse. Les séances intègrent des techniques de respiration contrôlée, de l'éducation posturale et un travail proprioceptif sur terrain irrégulier, favorisant la régulation éco-responsable.
Programme II : Équilibre & Prévention de la Perte d'Autonomie
Spécifiquement conçu pour les seniors résidant en Haute-Corse et Corse-du-Sud, cet atelier vise à renforcer les muscles stabilisateurs du tronc et des membres inférieurs, à stimuler l'oreille interne et à enseigner les techniques de relevé du sol après une chute accidentelle.
Programme III : APA de Précision Post-Chimiothérapie
Destiné aux personnes en rémission de pathologies oncologiques ou inflammatoires, ce jalon du projet permet de combattre la fatigue chronique par un entraînement cardio-respiratoire individualisé de basse intensité, favorisant la reconstruction musculaire sécurisée.
Programme IV : Gymnastique Douce en Position Assise
Destiné aux résidents à mobilité réduite ou en fauteuil, cet atelier stimule la motricité fine, la souplesse articulaire du haut du corps et entretient l'amplitude cardiovasculaire sans aucun risque d'instabilité ou de chute, maintenant un lien d'utilité publique fort.